Une micro-formation pour comprendre ton cycle menstruel et reprendre le pouvoir.
En vidéo et en texte, découvre à ton rythme les 4 phases du cycle, leurs impacts sur ton énergie, ton humeur et ton quotidien.
Pour mieux vivre, créer, bouger et t’organiser.
Une micro-formation accessible, pédagogique, sans tabou.
Basée sur 6 ans de tracking personnel et de documentation scientifique.